Connaître son niveau motocross

Pour cette année, afin d’harmoniser les groupes, nous avons mis en place des compétences qui permettent d’accéder aux cours par niveau (roulages) proposés

Vous pouvez participer à ce cours en groupe de Niveau 1 – INITIÉ si vous savez:

  • AVOIR DÉJÀ EFFECTUÉ 1 SÉANCE INITIATION
  • SAVOIR GÉRER SES FREINS
  • SAVOIR faire SEUL 1 TOUR COMPLET du petit terrain
initié

Vous pouvez participer à ce cours en groupe de Niveau 2 – INTERMÉDIAIRE si vous savez:

  • Sait passer mes vitesses et les adapter à la situation
  • Faire un tour entier du petit terrain en position debout
  • Faire un tour entier du grand circuit Dadouland
  • Utiliser les 2 freins
Niveau 2 intermédiaire

Vous pouvez participer à ce cours en groupe de Niveau 3 – CONFIRMÉ si vous savez:

  • Rouler par tout temps
  • Faire une forte accélération
  • Freiner avec intensité
  • Utiliser les 2 freins en position debout
  • Sauter la table du petit terrain (10m)
  • Choisir la bonne vitesse au bon moment
Niveau 3 confirmé

Vous pouvez participer à ce cours en groupe de Niveau 4 – PERFECTIONNEMENT si vous savez:

  • Faire 1 tour du Grand terrain DEBOUT
  • Maitriser sa moto dans une trace abimée
  • Accélérer fort sur une distance moyenne
  • Se positionner correctement sur le tour du terrain
  • Sauter la table du grand terrain (15m)
  • Passage des vitesses en accélérant
  • Utiliser son embrayage correctement
  • Faire le tour du grand circuit en -2min
Niveau 4 perfectionnement

Vous pouvez participer à ce cours en groupe de Niveau 5 – COMPÉTITION si vous savez:

  • Avoir un objectif de réussite en compétition
  • Avoir fait un minimum de 5 courses régionales
  • Sauter de différentes manières (4 méthodes)
  • Savoir réaliser un départ
  • Tenir une manche de 20min sur un bon rythme
  • Savoir choisir ses trajectoires
  • Passage des vitesses en accélérant
  • Utiliser son embrayage correctement
  • Faire le tour du grand circuit en -1,5min
Niveau 5 compétition

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